Сегодня 26 апреля +9°C

Дончанам досаждают страхи

Наверняка не случайно Всемирный день психического здоровья припадает именно 10 октября – почти середину осени. С наступлением хмурых и холодных дней стало больше забот не только у эпидемиологов, но и  у психотерапевтов. Кроме традиционных проблем, связанных с взаимоотношениями в семье и на работе, депрессией и тревожностью, всё чаще дончане стали обращаться к медикам и с такими болезненными расстройствами, как фобии. Самые распространённые из них – боязнь заболеть тяжёлым недугом (СПИД, онкология, туберкулёз и т.д.), не справиться с каким либо заданием, работой (в целом не оправдать чьих-либо надежд, доверия), страх высоты и замкнутого пространства.

- Финансово зависимые, без постоянного места работы, люди, имеющие низкий социальный статус и уровень образования более подвержены так называемым социальным фобиям. В группу риска попадают одинокие люди или те, кто находятся в социальной изоляции. По меньше мере каждый десятый житель региона хотя бы раз в жизни испытывал фобиям такого рода, - констатируют донецкие специалисты.

Как и все психические расстройства, они очень коварны. Начавшись в раннем подростковом возрасте, без лечения фобии могут досаждать на протяжении всей жизни. Чаще всего их провоцируют ситуации, когда человеку приходится знакомиться, общаться с вышестоящими лицами (например, начальством) или что-либо  делать в присутствии чужих людей (например, выступать с публичной речью, писать).

- Паническое расстройство – крайняя форма социальной фобии – это периодические приступы сильного страха или неудержимого ужаса, внезапное чувство приближения смерти. Каждый такой эпизод называется панической атакой. Чаще всего они кратковременны (5 -10 минут). Однако с каждым последующим приступом состояние больного может ухудшаться, -  рассказывает врач высшей категории, заведующая 1-м отделением Областной психонервологической больницы -  Медико – психологического центра Мира Доценко.

Паническая атака может сопровождаться и соматическими симптомами: чувство нехватки воздуха, удушье, боль в груди, усиленное сердцебиение, тошнота или дискомфорт в животе, дрожь, озноб, чувство слабости или головокружение. 

В основном, панические расстройства вызывают стрессы, семейные проблемы, осложнения или конфликты на работе, потеря или болезнь близких. Болезнь могут осложнять и другие проблемы. Например,  может возникнуть агорафобия (боязнь открытого пространства), человек начинает избегать общественных мест. Нетрудно себе представить насколько это усложняет семейную жизнь, взаимоотношение с друзьями, коллегами.

- Чем дольше человек, будет отмахиваться от своих болезненных страхов - фобий, тем больше вероятность развития серьёзных последствий – болезнь прогрессирует, не в лучшую сторону деформируются черты характера, может развиться  тяжёлая депрессия. Чтобы оградиться от этих проблем больной окружает себя целым комплексов защитных ритуалов. Теперь ни одно его движение не обходится без этого, - перечисляет главный психотерапевт Донецкой области Михаил Беро.

Поэтому медики настаивают - не бойтесь обращаться с психологическими проблемами к специалистам. Чем раньше вы это сделаете, тем быстрее вернёте себе душевное здоровье.

Куда звонить?

Телефон доверия Медико-психологического центра – ОКПНБ:  (062) 335-55-89

Ежедневно к специалистам Медико-психологического центра поступает несколько десятков звонков. Чаще всего позвонить по телефону доверия дончан побуждают семейные и профессиональные неурядицы, желание свести счёты с жизнью, проблемы с алкоголем или наркотиками, психическое здоровье.

 

загрузка...
загрузка...

Политика

В России оценили, во сколько обойдется обеспечение  ЛНР  электроэнергией
В России оценили, во сколько обойдется обеспечение "ЛНР" электроэнергией 37

Ни одна энергокомпания не хочет брать на себя ответственность за подачу электроэнергии в Луганскую область, чтобы не попасть под санкции.

Послы Евросоюза одобрили украинский безвиз
Послы Евросоюза одобрили украинский безвиз 112 1

Остался последний шаг на пути к отмене виз.

В Украине могут осудить ветерана, причастного к ликвидации члена УПА
В Украине могут осудить ветерана, причастного к ликвидации члена УПА [фото] 76

Прокуратура начала расследовать убийство художника Нила Хасевича в 1952 году. Бывший сотрудник КГБ впервые может быть осужден за свою работу.

Происшествия

Запорожский полицейский во время тренировки выстрелил в коллегу
Запорожский полицейский во время тренировки выстрелил в коллегу 396

25 апреля в Запорожье во время тренировочных стрельб полицейский подстрелил сослуживца. Раненый правоохранитель находится в очень тяжелом состоянии. Пуля пробила желудок и почку.

В Питере арестовали подозреваемых в педофилии педагогов детдома
В Питере арестовали подозреваемых в педофилии педагогов детдома [фото, видео] 744

Самому старшему из них 70 лет, это заслуженный учитель России. По версии следствия насиловали сирот в течение пяти лет.

В Китае ведущего прогноза погоды ударило молнией во время прямого эфира
В Китае ведущего прогноза погоды ударило молнией во время прямого эфира [видео] 891

Единственное, что спасло мужчину, это его быстрота реакции. Он успел бросить зонт, в который попал разряд, и таким образом сохранил себе жизнь. Однако молнией успело задеть руку и ведущего и видеооператора.

Общество

Народный синоптик:  На майские праздники ждем дождей и прохлады
Народный синоптик: "На майские праздники ждем дождей и прохлады" 114

Последний месяц весны не подарит долгожданного тепла – надеть майки и шорты позволит только в самом конце.

В Украине начался прием заявок на  Нобелевскую премию  для учителей
В Украине начался прием заявок на "Нобелевскую премию" для учителей 50

Номинировать педагога на получение премии Global Teacher Prize может кто угодно — его коллеги, ученики или родители.

В Украине стартует  Нобелевская премия  для учителей
В Украине стартует "Нобелевская премия" для учителей 34

В Украине начинается прием заявок на премию Global Teacher Prize Ukraine, украинский этап всемирно известной премии с призовым фондом 1 миллион долларов. Номинировать своего учителя призывают всех украинцев.

Светская хроника и ТВ

Джамала теперь жена: как выглядит невероятное свадебное платье певицы
Джамала теперь жена: как выглядит невероятное свадебное платье певицы [фото]

33-летняя победительница "Евровидения" вышла замуж за возлюбленного Бейкира Сулейманова в Исламском культурном центре.

В Киеве открылся первый музей рок-н-ролла
В Киеве открылся первый музей рок-н-ролла [фото, видео] 342

Корреспондент "КП" в Украине" сделал свой музыкальный подарок по этому поводу.

Модель plus-size Эшли Грэм оконфузилась на красной дорожке
Модель plus-size Эшли Грэм оконфузилась на красной дорожке [фото] 1238 2

Каблук зацепился за подол наряда, из-за чего девушка едва не упала.

Спорт

Украинская теннисистка Анастасия Зарицкая сменила гражданство
Украинская теннисистка Анастасия Зарицкая сменила гражданство 739 1

Перспективная 19-летняя спортсмена украинского происхождения Анастасия Зарицкая приняла решение стать гражданкой Чехии. Она уже длительное время проживала в этой стране.

Тайсон Фьюри вернется на ринг в июле
Тайсон Фьюри вернется на ринг в июле 163

После проблем с допингом и наркотиками британский боксер поправился до 160 килограммов. Теперь он активно готовится к предстоящему бою и активно худеет: ему надо сбросить 50 килограммов.

Украина проиграла третий матч на домашнем чемпионате мира по хоккею
Украина проиграла третий матч на домашнем чемпионате мира по хоккею [видео] 521 1

“Сине-желтые” минимально уступили соперникам. Нашим хоккеистам не помогла поддержка футболистов, которые пришли поболеть в киевский Дворец спорта