Сегодня 19 августа +25°C
Если мёд – так ложкой!

Если мёд – так ложкой!

Чем темнее – тем полезнее

Как уверяют медики, в составе мёда насчитывается огромное количество полезных веществ. Это микроэлементы, среди которых железо, йод, цинк, кобальт, марганец, фтор и др., а также целый комплекс витаминов –С, В1, В2, В3, В5, В6, Вс, Е, К. Приём чем темнее мёд, тем больше в нём витаминов. Именно поэтому продуктами пчеловодства лечат многие серьёзные заболевания. По целебности на первое место специалисты ставят гречишный мёд, на второе – из разнотравья.

- Помимо общеукрепляющего средства мед применяют при нервном истощении, сердечных и желудочных заболеваниях, болезнях печени. Он незаменим при кашле и болезнях горла, как наружное лечебное средство при заживлении ран и при лечении таких гнойниковых болезней кожи, как карбункулы и фурункулы. А так же мёд обладает бактерицидными свойствами. Используют мед и как лечебное средство при заболеваниях пищеварительного тракта, хроническом гастрите с повышенной и пониженной кислотностью, - рассказывает главный врач Донецкого областного центра здоровья Владимир Удодов.

Однако лакомиться  медком полезно далеко не всем, в первую очередь:

- астматикам и аллергикам. Перед едой проведите тест – капните немного мёда на внутренний локтевой сгиб и подождите. Если реакции (зудящие высыпания) нет, лакомитесь на здоровье!

- диабетикам. Впрочем, некоторым больным можно принимать акациевый мёд, но только посоветовавшись с врачом;

- язвенникам в период обострения;

- детям до 2-х лет. В их пищеварительной системе мёд может стать благотворной питательной средой для развития ботулизма.

Замечательный фрукт

- Яблоки - во всех отношениях полезные и замечательные фрукты. Во-первых, содержащиеся в них кислоты, помогают бороться с гнилостными бактериями, поэтому они очень полезны для желудка. Благотворно влияют на работу сердечно-сосудистой системы. Во-вторых, в состав яблок входит вещество (кверцетин), замедляющее рост раковых клеток, - перечисляет главный врач Донецкого областного центра здоровья.- Диетологи также рекомендуют съедать одно-два яблока на полдник для восполнения необходимых микроэлементов. 

 Яблоки также снижают уровень холестерина в крови. Кроме того, укрепляют иммунную систему и помогают поддерживать постоянный уровень сахара в крови. Лучше всего употреблять яблоки в сыром виде, но и после небольшой термической обработки они сохраняют большинство своих питательных веществ. Большинство яблок сегодня покрыты сверху воском, поэтому поскребите их перед употреблением, чтобы удалить из кожуры воск. Старайтесь не срезать кожуру, так как в ней содержится большое количество пектина и волокон.

 Чем хороши орешки

- Грецкие орехи так же богаты полезными и необходимыми для жизнедеятельности организма вещестами, микроэлементами и витаминами, - уверяет Владимир Удодов.

В медицине из грецких орехов производят различные лекарственные препараты, которые обладают бактерицидными, противовоспалительными, противосклеротическими, противоглистными, общеукрепляющими, вяжущими, закрепляющими, слабительными (кора корней), умеренно сахароснижающими, кровоостанавливающими, ранозаживляющими и эпителизирующими свойствами. Листья грецкого ореха обладают ранозаживляющим, антимикробным и противовоспалительным свойствами.

- В ядрах грецких орехов много магния и калия. Первый обладает сосудорасширяющим и мочегонным свойствами, второй - выводит натрий из организма и увеличивает мочеотделение. Все это объясняет гипотензивное свойство грецких орехов, - объясняет Владимир Удодов. - Зрелые плоды грецкого ореха - эдакая природная виагра. Орехи также полезны для работы сердца, для зрения, на 25-30 % снижают риск заболевания сахарным диабетом.

Но слишком налегать на орехи не стоит – они слишком калорийны. Суточная доза – 50-100 гр.

 

 

Политика

Розенблату продлили арест до 17 октября
Розенблату продлили арест до 17 октября 77

Народному депутату Бориславу Розенблату, которого подозревают в получении взятки в размере 280 тысяч долларов, продлили меру пресечения до 17 октября.

Арестованы трое чиновников  Укрзализныци
Арестованы трое чиновников "Укрзализныци" 252

Соломенский районный суд Киева отправил под домашний арест трех чиновников "Укрзализныци", подозреваемых в злоупотреблении служебными полномочиями.

Волкер встретится с представителем РФ, возможно – с Сурковым
Волкер встретится с представителем РФ, возможно – с Сурковым 377 1

Встреча намечена на 21 августа. Политики обсудят украинско-российские отношения.

Происшествия

Хакеры пытались взломать  Фейсбук -страницу Муженко
Хакеры пытались взломать "Фейсбук"-страницу Муженко 41

Профиль в "Фейсбуке" начальника Генштаба - командующего Вооруженных сил Украины Виктора Муженко пытались взломать неизвестные.

В Киеве нашли машину с трупом женщины внутри
В Киеве нашли машину с трупом женщины внутри 560

В Киеве обнаружили в автомобиле на улице Дегтяревской в Шевченковском районе тело мертвой женщины. Ею оказалась 32-летняя жительница столицы.

Ответственность за резню в Сургуте на себя взяло ИГИЛ
Ответственность за резню в Сургуте на себя взяло ИГИЛ 927

В российском городе Сургут неизвестный мужчина с ножом напал на прохожих на улице Ленина. Ранения получили 7 человек. Милиция застрелила преступника при задержании.

Экономика

Глуховчане готовят массовый протест из-за подорожания воды на 25% 357 4

В Глухове готовится общегородская массовая акция протеста против поднятия цены на воду на 25%.

Передача ООО  Энергия и Газ Украина  и ПАО  Одесский НПЗ  Фонду госимущества - незаконная
Передача ООО "Энергия и Газ Украина" и ПАО "Одесский НПЗ" Фонду госимущества - незаконная 237 2

Распоряжение Кабинета Министров Украины о передаче имущества ООО "Энергия и Газ Украина" и ПАО "Одесский НПЗ" в ведение Фонда госимущества Украины является незаконным, считают на предприятиях.

Московская валютная биржа отказалась торговать украинской гривной
Московская валютная биржа отказалась торговать украинской гривной 1039

Там пояснили, что эта валюта не пользуется спросом в местном сегменте рынка.

Общество

Астролог Танита Тали рассказала, что нельзя делать 21 августа, а что - нужно
Астролог Танита Тали рассказала, что нельзя делать 21 августа, а что - нужно [видео]

Во время августовского солнечного затмения лучше отпускать тех, кто уходит. Не огорчайтесь потерям и не навязывайтесь, если к вам не проявляют интереса.

Синоптик рассказала, когда в Украине станет прохладнее
Синоптик рассказала, когда в Украине станет прохладнее 195

Уже с середины следующей недели в Украине начнет понемногу холодать. Дождливый фронт из Польши сначала остудит запад страны, а затем двинется в центральные области.

В России рыбака испугали миллионы комаров
В России рыбака испугали миллионы комаров [видео] 411

Мужчина отправился на рыбалку в Крутинский район. Там он открыл двери машины, включил музыку и яркую подсветку. То, что он увидел потом в салоне шокировало весь интернет.

Светская хроника и ТВ

СМИ: Глаголевой купили гроб за 300 тысяч рублей
СМИ: Глаголевой купили гроб за 300 тысяч рублей 45

19 августа в Москве в Центральном доме кино простились с актрисой Верой Глаголевой. А затем ее похоронили на Троекуровском кладбище.

Дженнифер Лоуренс полностью оголилась для модного журнала
Дженнифер Лоуренс полностью оголилась для модного журнала 389

Голливудская актриса Дженнифер Лоуренс полностью разделась. Свои прелести она показала в фотосессию для юбилейного сентябрьского номера модного журнала Vogue,

Могилевская показала эротическую фотографию из спортзала
Могилевская показала эротическую фотографию из спортзала 1378

Певица Наталья Могилевская показала отличную растяжку и стройные ножки. Она выложила снимок из спортзала в сексуальном облегающем платье.

Спорт

Джошуа:  Отказ Кличко от реванша стал большим разочарованием
Джошуа: "Отказ Кличко от реванша стал большим разочарованием" 282 2

Чемпион мира по версиям IBF, WBA и IBO в супертяжелом весе, британский боксер Энтони Джошуа прокомментировал решение Владимира Кличко отказаться от повторного боя.

Свитолина в погоне за миллионами беременной Уильямс
Свитолина в погоне за миллионами беременной Уильямс 551

Большой теннис - большие деньги. Приятно, что их вместе с титулами регулярно выигрывает первая ракетка Украины. Считаем вместе!

Владимир Кличко включил в пятерку лучших боксеров всех времен своего брата
Владимир Кличко включил в пятерку лучших боксеров всех времен своего брата 433 2

Украинский экс-чемпион мира назвал тех, на кого равнялся во времена своей карьеры